La incontinencia urinaria, el dolor pélvico crónico y las disfunciones tras el parto afectan a un porcentaje muy superior de la población femenina del que se reconoce socialmente. Según diversos estudios epidemiológicos, hasta un 30% de las mujeres presentará algún tipo de disfunción del suelo pélvico a lo largo de su vida, y la cifra se dispara tras el embarazo y el parto. Sin embargo, los especialistas insisten en que la mayoría de los casos no llegan nunca a una consulta de fisioterapia especializada porque se normalizan como parte «inevitable» de la maternidad o del envejecimiento.
Qué es la disfunción de suelo pélvico y por qué se infradiagnostica
El suelo pélvico es un grupo muscular como cualquier otro, y como tal se puede entrenar, fortalecer y rehabilitar. Clínicas como Kiné Madrid, en el barrio de Arganzuela, cuentan con unidades específicas dedicadas al abordaje de la incontinencia urinaria, el dolor durante las relaciones sexuales o la recuperación del suelo pélvico tras el parto, combinando valoración funcional, ejercicio terapéutico y tecnología como la radiofrecuencia para mejorar la calidad de los tejidos.
El problema, según los expertos, no es solo clínico sino también de acceso a la información: muchas pacientes desconocen que existe una especialidad concreta —la fisioterapia uroginecológica— capaz de tratar estas disfunciones sin necesidad de intervención quirúrgica en la mayoría de los casos.
Prevención durante el embarazo
La clave para evitar desgarros e incontinencia
El abordaje debería empezar mucho antes del parto. La preparación del suelo pélvico durante el embarazo reduce significativamente el riesgo de desgarros y de incontinencia posterior. Los profesionales recomiendan acudir a valoración ante cualquier síntoma, por leve que parezca: pérdidas de orina al toser o hacer deporte, sensación de pesadez pélvica, dolor lumbar persistente sin causa aparente o molestias durante las relaciones sexuales. La detección temprana simplifica enormemente el tratamiento y evita que las disfunciones se cronifiquen.
Centros multidisciplinares, el nuevo estándar en fisioterapia y osteopatía
En este sentido, centros de fisioterapia y osteopatía con equipos multidisciplinares —como el que ofrece Kiné en sus distintas áreas de tratamiento, desde la fisioterapia deportiva hasta la atención infantil— se están consolidando como referencia dentro de la sanidad privada madrileña, al integrar en un mismo espacio la prevención, el diagnóstico funcional y la rehabilitación.
Los especialistas coinciden en un mensaje: el suelo pélvico no es un tema tabú ni exclusivamente femenino ni ligado solo a la maternidad, y hablar de él abiertamente es el primer paso para que quienes lo necesitan pidan ayuda a tiempo.
